Semua orang tahu wortel bagus untuk pandangan mata Anda, tapi bagaimana dengan durian dan bunga marigold?

Seperti disitat dari Strait Times, ahli bedah mata Jerry Tan dan Por Yong Ming meluncurkan buku, Selasa (6/11) lalu berisikan panduan makanan sehat untuk penglihatan yang lebih baik.

Disebutkan, ternyata durian mengandung zat yang bisa mengurangi katarak yakni vitamin B dan marigold mengandung lutein, yang mampu memerangi degenerasi makular (mata jauh).

"Banyak masalah kesehatan mata dan kebutaan bisa ditanggulangi," ujar dr Tan, 55. Ia menambahkan buku seharga 26 dolar Singapura itu akan menjadi koleksi Singapore Association of the Visually Handicapped.

Buku bertajuk Called Nutrition And The Eye itu juga memasukkan pandangan dari ahli medis China Tang Yue and Professor Hugh TW Tan dari National University of Singapore.

Mereka memberikan daftar bergambar dari ramuan herbal China, teknik pemijatan, dan cara menumbuhkan buah goji berry.

Penulis berharap penjualan buku ini meraup 100.000 dolar Singapura, juga memuat perbandingan standar dari obat vitamin yang digunakan di Amerika Serikat, Inggris, dan Singapura.