Cari

Jumat, 02 Desember 2016

Duh, Masyarakat Indonesia Rawan Terserang Katarak

Duh, Masyarakat Indonesia Rawan Terserang Katarak

TIMESINDONESIA, JAKARTA – Dengan negara yang terletak di kawasan tropis dekat katulistiwa, masyarakat Indonesia ternyata rentan terkena gangguan mata katarak, demikian diutarakan Menteri Kesehatan Nila F Moeloek.
"Di negara tropis itu paparan sinar ultraviolet lebih tinggi daripada di negara nontropis. Sinar ultraviolet memicu katarak," ujarnya di kantor Kemenkes Jakarta, Jumat (7/10/2016) menyangkut Hari Penglihatan Sedunia 2016.
Menkes mengklaim jika tingkat kerawanan itu meningkat karena ozon di mantel bumi, yang bertindak sebagai filter sinar ultraviolet, semakin berlubang karena efek rumah kaca. Hasilnya, sinar ultraviolet makin banyak masuk bumi, terutama di kawasan tropis macam Indonesia.
Dengan latar belakang sebagai dokter spesialis mata, Menkes menyebut jika fakta itu sudah dibuktikan dengan data penderita katarak yang lebih tinggi di negara tropis ketimbang negara nontropis seperti  Eropa dan Amerika Serikat.
Menurut Menkes,  usia penderita katarak di Indonesia umumnya dimulai pada 56 tahun, beda dengan negara nontropis di mana penderita katarak banyak diidap pada usia 70 tahun.
Penyakit katarak sendiri merupakan gangguan di mana pada lensa mata muncul bagian keruh yang biasanya tampak cukup bening tetapi mengaburkan penglihatan. Seiring pertambahan usia, umumnya lensa mata perlahan-lahan akan keruh serta berkabut. (*)

sumber:
http://www.timesindonesia.co.id/read/134239/20161008/052228/duh-masyarakat-indonesia-rawan-terserang-katarak/



Pandangan Berkabut, Bisa Jadi Mata Anda Terkena Penyakit Katarak, Segera Periksakan Diri

Pandangan Berkabut, Bisa Jadi Mata Anda Terkena Penyakit Katarak, Segera Periksakan Diri

Mata merupakan satu diantara organ penting bagi manusia. Lewat mata, manusia menyerap informasi visual yang digunakan untuk beraktivitas sehari-hari.
Namun seiring bertambahnya usia, mata bisa mengalami beberapa gangguan. Salah satunya adalah katarak.
Penyakit katarak yang tidak ditangani dengan baik dapat mengakibatkan kebutaan. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengetahui penyebab dan gejalanya sebelum terlambat.
Hal tersebut disampaikan oleh dr. Novanita Shirley Satolom, Sp.M dari Siloam Hospitals Manado Sabtu (8/10).
Dia menjelaskan bahwa katarak merupakan penyakit mata yang ditandai dengan terjadinya kekeruhan pada lensa mataseseorang, sehingga cahaya dari luar tidak dapat menembusnya.
Kekeruhan pada lensa mata tersebut bervariasi sesuai tingkatannya, ada yang tidak terlalu buram hingga buram total.
Ada beberapa faktor yang menyebabkan seseorang terkena katarak. Menurut dr. Novanita, penyebab yang paling umum adalah faktor penuaan yang biasanya terjadi pada usia di atas 60 tahun.
Selain karena usia, adapula faktor penyebab lainnya seperti faktor genetik, terpapar sinar ultraviolet dalam waktu lama, pernah mengalami cedera pada mata, mengonsumsi obat kortikosteroid dalam waktu lama, pernah mendapatkan perawatan medis dengan radiasi, hingga penderita penyakit diabetes melitus dan hipertensi yang berisiko dua kali lebih besar terkena katarak.
“Gaya hidup tidak sehat seperti merokok dan mengonsumsi alkohol juga bisa meningkatkan risiko seseorang terkena katarak. Asap rokok menghasilkan radikal bebas yang dapat merusak antioksidan di mata, begitu pula dengan minuman beralkohol yang sifatnya memproduksi radikal bebas,” papar dr. Novanita.
Baca selanjutnya......... 
Sumber : http://manado.tribunnews.com/2016/10/09/pandangan-berkabut-bisa-jadi-mata-anda-terkena-penyakit-katarak-segera-periksakan-diri

Senin, 28 November 2016

Ingat, Cegah Kebutaan Tak Bisa Dilakukan Dokter Saja

Ingat, Cegah Kebutaan Tak Bisa Dilakukan Dokter Saja

Data tentang jumlah pengidap kebutaan di Indonesia diakui masih simpang siur. Prof dr Suhardjo, SU, SpM(K) dari Fakultas Kedokteran UGM-RSUP Dr Sardjito mengatakan angkanya berkisar antara 0,4 - 0,5 persen dari keseluruhan populasi.

"Ada juga yang mengatakan 1 persen, artinya 1 dari 100 orang di Indonesia mengalami kebutaan," jelasnya kepada wartawan di Poli Mata RSUP Dr Sardjito baru-baru ini.

Meskipun kecil, arti dari persentase ini tak bisa diremehkan. Menurut perhitungan Prof Suhardjo, bila jumlah penduduk Indonesia saat ini berkisar 255 juta orang, 0,4 persen berarti 4,2 juta orang mengalami kebutaan. Padahal angka ini masih belum pasti.

Bahkan di beberapa daerah prevalensi kebutaannya lebih tinggi, terutama di daerah perifer atau pinggiran. Seperti terungkap dalam hasil Riset Kesehatan Dasar 2013, prevalensi katarak (penyebab utama kebutaan di Indonesia) pada seumur umur adalah 1,8 persen.

Prevalensi katarak tertinggi di Sulawesi Utara (3,7 persen), diikuti oleh Jambi (2,8 persen) dan Bali (2,7 persen). Sedangkan prevalensi katarak terendah ditemukan di DKI Jakarta (0,9 persen), diikuti oleh Sulawesi Barat (1,1 persen).

"Di Jawa Barat juga masih ada, rata-rata masih di atas 1 persen, kecuali DKI tadi," imbuhnya.

Padahal ahli oftalmologi tersebut mengatakan, jikalau telah mencapai angka di atas 1 persen, itu berarti penanganan kebutaan tak lagi bisa bergantung pada peranan dokter mata saja, tetapi juga peranan sektor lain seperti sosial.

Aplagi Prof Suhardjo menyebut faktor risiko kebutaan tidak semata karena gangguan kesehatan. "Orang miskin itu peluang sakit matanya juga besar, mau berobat juga mahal. Jadi bisa dikatakan kemiskinan menyebabkan kebutaan, begitu juga sebaliknya," katanya.


Ditemui dalam kesempatan yang sama, dr Agus Supartoto, SpM(K) dari Persatuan Dokter Mata Indonesia cabang DI Yogyakarta menyampaikan, oleh karena itu upaya pencegahan terhadap kebutaan harus dinomorsatukan. Sebab sebagian besar persoalan di balik kebutaan sebenarnya tak jauh-jauh dari kurangnya pemahaman terhadap gangguan mata dan juga faktor teknis.

"Di daerah pelosok seperti Wonosari (Gunung Kidul), mereka masih terhambat pada transportasi dan pengetahuan. Ini terbukti ketika baksos, kami menemukan sudah banyak yang tidak bisa dioperasi," keluhnya.

Di daerah yang jauh dari perkotaan, dr Agus juga menemukan banyak kasus kesalahan diagnosis, padahal bila ternyata pasien mengalami glaukoma atau gangguan mata yang berat, ini tentu sudah sulit untuk dipulihkan kembali.

Badan Internasional untuk Pencegahan Kebutaan menyebut, 80 persen kasus kebutaan di dunia dapat dihindari jika masyarakat mendapatkan layanan mata yang komprehensif, dan kunci untuk memelihara kesehatan mata adalah dengan deteksi dini secara teratur.

Sumber : http://health.detik.com/read/2016/10/13/103546/3319591/763/ingat-cegah-kebutaan-tak-bisa-dilakukan-dokter-saja 



OPERASI KATARAK MURAH

Cukup dengan Rp.3.750.000/mata,

 untuk keterangan lebih lanjut dapat hubungi :

Philips: 0855 789 10 25

Ravael: 0813 190 429 60


Sabtu, 26 November 2016

WASPADA!! Usia Ini Jika Terlambat Periksa Bisa Buta

WASPADA!! Usia Ini Jika Terlambat Periksa Bisa Buta

PROKAL.COBALIKPAPAN – Para lansia sebaiknya rutin melakukan pemeriksaan mata. Sebab, memasuki usia 50 tahun ke atas rentan mengalami katarak. Penyakit ini tak bisa diobati, tapi harus diangkat. Jika terlambat bisa menimbulkan kebutaan.
Sebagai bentuk perhatiannya, Dinas Kesehatan Kota (DKK) Balikpapan selalu menggelar operasi katarak gratis. Kepala DKK Balikpapan Ballerina mengatakan, katarak tak dapat dihindari. Karena merupakan penyakit faktor usia.
“Katarak tak bisa diobati. Satu-satunya cara dengan pengangkatan lapisan katarak pada lensa. Serta menanam lensa sintesis untuk membantu melihat dengan jelas. Sehingga risiko terganggunya produktivitas karena kebutaan bisa dihindari,” jelasnya.
DKK memberikan pelayanan operasi katarak gratis saban tahun. Dengan syarat,  masyarakat telah melalui screening mata di puskesmas atau dokter mata. Tiap tahun, DKK melakukan operasi katarak gratis bagi 100 orang. Dengan dana APBD sebesar Rp 200 juta dan bantuan dari persatuan dokter mata Indonesia serta BPJS.
"Angka kejadian katarak 0,78 persen. Dengan program operasi kami harap bisa menekan angka penderita," ucapnya.
Ia juga mengimbau, bila mata mulai merasa kabur, segera memeriksakan diri di Puskesmas terdekat. "Kami juga punya program pemeriksaan mata gratis untuk deteksi dini. Serta pemberian kacamata bagi masyarakat yang menderita refraksi (menurunnya akomodasi lensa mata)," tutupnya. (*/ane/rsh/k9)
sumber : http://kaltim.prokal.co/read/news/280866-terlambat-periksa-bisa-buta.html




OPERASI KATARAK MURAH
Cukup dengan Rp.3.750.000/mata,
 untuk keterangan lebih lanjut dapat hubungi :
Philips: 0855 789 10 25
Ravael: 0813 190 429 60

Kamis, 24 November 2016

285 Juta Orang di Dunia Alami Kebutaan

285 Juta Orang di Dunia Alami Kebutaan


Hingga saat ini data menunjukkan setidaknya 285 juta orang di dunia mengalami kebutaan dan sekitar 80 persen kasus tersebut dapat dihindari jika masyarakat mendapatkan layanan mata yang komprehensif.
"Menurut Badan Internasional untuk Pencegahan Kebutaan, 80 persen kasus-kasus kebutaan dapat dihindari jika masyarakat mendapatkan layanan mata yang komprehensif," ungkap Spesialis mata sekaligus Dosen Fakultas Kedokteran Universitas Gadjah Mada (UGM) Suhardjo pada acara Hari Kesehatan Nasional ke-52, di Hotel Neo Yogyakarta, Rabu (2/11).
Ia mengatakan, katarak merupakan penyakit mata akibat terjadinya kekeruhan pada lensa mata, dan penyakit ini merupakan penyebab kebutaan terbanyak di negara-negara berkembang.
Suhardjo menuturkan, banyak faktor risiko penyebab terjadinya katarak, diantaranya usia, genetik, merokok, paparan ultraviolet, diabetes dan penggunaan stereoid.
Data Riskesdas tahun 2013 mencatat, prevalensi katarak pada semua umur adalah 1,8 persen. Prevalensi tertinggi di Sulawesi Utara 3,7 persen, disusul Jambi 2,8 persen dan Bali 2,7 persen. Sementara prevalensi katarak terendah ditemukan di DKI Jakarta 0,9 persen diikuti Sulawesi Barat 1,1 persen.
Menurut dia, sebagian besar penderita katarak di Indonesia belum menjalani operasi karena ketidaktahuan mengenai penyakit yang dideritanya dan ketidaktahuan jika buta katarak dapat dioperasi atau sebanyak 51,6 persen.
Selain itu, tambah dia, tidak sedikit dari mereka yang menderita katarak belum operasi karena tidak mampu membiayai sekitar 11,6 persen dan tidak berani sebanyak 8,1 persen.
"Mahal dan kurang edukasi yang menjadikan masyarakat takut. Padahal, tidak apa-apa karena bagaimanapun katarak tidak bisa diobati, hanya bisa dengan operasi," jelas Suhardjo.

Senin, 21 November 2016

Pasien Katarak Belum Operasi, Ini Alasannya

Pasien Katarak Belum Operasi, Ini Alasannya

Spesialis dokter mata, Prof. dr. Suhardjo menyebut menyatakan angka prevalensi katarak di DIY tiap tahun bertambah 0,1 persen dari jumlah penduduk.Suhardjo mengatakan sebagian besar penduduk dengan katarak di Indonesia belum menjalani operasi katarak karena faktor ketidak tahuan penderita soal penyakit katarak yang dideritanya. Alasan kedua, kata dia, penderita katarak belum dioperasi karena tidak dapat membiayai operasi, dan alasan lainnya tidak berani operasi.
“Biaya operasi katarak dengan jahitan umumnya Rp4-5 juta, kalau tanpa jahitan sampai Rp10 juta,” kata Suhardjo yang sehari-harinya prakter di Rumah Sakit Mata Dr.Yap dan juga pengurus Perdami Cabang DIY.
Suhardo menambahkan selain katarak yang perlu diwaspadai adalah Miopia atau kelainan refraksi dimana fokus bayangan terletak di depan retina atau lebih mata minus. Kelainan itu diakuinya sering dijumpai pada anak sehingga bisa mengganggu fokus belajar. Data Riskesda 2013, kelainan refraksi pada usia lebih dari enam tahun 9,2 persen.Penelitian yang dilakukan Fakultas Kedokteran UGM pad 2015, pada anak usia 6-13 tahun menunjukan dari anak yang mengalami keluhan penglihatan di kelas 42,2 persen memiliki kelainan refraksi (penurunan tajam penglihatan) dan 32,8 persen terdiagnosa miopia.
“penanganan koreksi kecamata yang terlambat dan kurang tepat dapat mengakibatkan gangguan penglihatan permanen,” kata Suhardjo.
Menurut Suhardjo sebenarnya kepdulian pemerintah dalam mengatasi katarak sudah ada namun belum optimal. Karena itu perlu dibantu melalui kerja sosial pengobatan katarak gratis bagi warga yang kurang mampu.
Ketua Jogja Eye Help, Tri Kirana Muslidatun mengatakan operasi katarak gratis akan dilksanakan di Rumah Sakit Happy Land pada 12 November mendatang. Hanya, operasi katarak tahap ini dikhususnya bagi yang ber-KTP Jogja. Berikutnya juga akan dilesenggarakan di Bantul, dan kabupaten lainnya.
Untuk tahap pertama peserta dibatasi sampai 60 pasien karena menyesuaikan dengan tenaga medis. Sebelum operasi terlebih dahulu akan discrening pada 5 November. Ana-sapaan akrabnya menyatakn pihknya bersma Perdami dan Happy Land bertanggungjawab melakukan pengobatan katarak sampai sembuh, “Setelah dioperasi nanti akan kita cek terus perkembangannya,” kata Ana.
Ana meminta warga Jogja khususnya baik anak-anak mau pun lansia yang mengalami gangguan penglihatan bisa segera memeriksakan diri. Selain operasi gratis, pihaknya juga akan melakukan pemeriksaan mata pada anak usia SD-SMP ke sekolah-sekolah dan membagikan kacamata gratis bagi yang menderita mata minus.
sumber : 
http://www.harianjogja.com/baca/2016/11/03/kesehatan-mata-pasien-katarak-belum-operasi-ini-alasannya-765790




OPERASI KATARAK MURAH
Cukup dengan Rp.3.750.000/mata,
 untuk keterangan lebih lanjut dapat hubungi :
Philips: 0855 789 10 25
Ravael: 0813 190 429 60

Sabtu, 19 November 2016

Penderita Katarak di DIY Bertambah 3.000 Orang Per Tahun

Penderita Katarak di DIY Bertambah 3.000 Orang Per Tahun

YOGYAKARTA – Angka penderita katarak di Provinsi Daerah Istimewa Yogyakarta (DIY) tiap tahun bertambah 0,1 persen dari jumlah penduduk.
Menurut spesialis dokter mata, Prof. Suhardjo menyebut menyatakan angka prevalensi katarak di DIY tiap tahun bertambah 0,1 persen dari jumlah penduduk.
“Pada umumnya faktor penyebab katarak karena usia tua di atas usia 60, tapi bisa juga usia muda karena faktor diabetes,” kata spesialis dokter mata, Prof. Suhardjo, seperti dikutip dari Harianjogja.com, Kamis (3/11/2016).
Jika jumlah penduduk DIY berdasarkan data dari Badan Pusat Statistik (BPS) pada 2014 lalu sekira 3,594 juta, maka ada sekira 3.594 orang penderita katarak di DIY per tahunnya.
Menurut Suhardjo, angka prevalensi itu bisa bertambah dan menumpuk jika tidak dilakukan pengobatan. Meski demikian, angka prevalensi katarak di DIY itu masih lebih kecil dibanding daerah lainnya.
Berdasarkan hasil riset kesehatan dasar (Riskesdas) 2013 lalu, prevalensi katarak tertinggi ada di Sulawesi Utara mencapai 3,7 persen, diikuti Jambi 2,8 persen dan Bali 2,7 persen.

Rabu, 16 November 2016

Kurangi Konsumsi Gula Agar Terhindar dari Katarak

Gula tak pernah bisa terlepas masyarakat di Indonesia. Ternyata, konsumsi gula ini ikut berpengaruh terhadap timbulnya berbagai penyakit. Tak hanya diabetes, kebanyakan kadar gula di dalam tubuh bisa menyebabkan penyakit mata katarak.
Pengajar Ilmu Kesehatan Mata Fakultas Kedokteran UGM Prof Suharjo mengungkapkan, selain usia, penderita katarak di DIJ juga banyak disebabkan faktor penyakit diabetes. Pola hidup dengan banyak mengonsumsi gula menjadi penyebabnya.
”Biasanya, penderita katarak karena diabates terjadi pada usia 50 tahun,’’ ujarnya.
Dia menyebut, meski kerap menyerang saat usia menginjak kepala lima ke atas, katarak juga bisa terjadi bagi usia di bawahnya. Makanya, mengurangi konsumsi gula menjadi salah satu pilihan untuk mencegah terjadinya katarak. ”Tapi lebih kepada faktor keturunan atau genetika, penyakit, dan sinar ultra violet saja,” jelasnya.
katarak hanya bisa disembuhkan melalui operasi. Masyarakat juga tidak perlu khawatir dengan keberadaan operasi katarak. Sebab, sebagian besar operasi katarak berhasil asalkan pasien menuruti anjuran dokter. “Penyebab gagalnya operasi hanya karena infeksi. Namun hal itu kecil terjadi,” katanya.
Keberadaan operasi katarak bagi kalangan tidak mampu terbilang mahal. Untuk operasi dengan menggunakan jahitan biasa berkisar Rp 4 juta dan Rp 10 juta tanpa jahitan. “Maka dari itu, menjaga kesehatan sangat penting untuk mencegah terjadi katarak,” jelasnya.
Ketua Jogja Eye Help Tri Kirana Muslimatun mengungkapkan keberadaan lansia di Jogja mencapai 14 ribu jiwa. Sebagian besar belum memahami mengalami katarak.”Keluhan yang sering diutarakan oleh lansia mata blawur. Padahal itu bagian dari indikasi penderita katarak,” kata Tri yang juga ketua Komda Lansia Jogja
sumber :
http://www.radarjogja.co.id/kurangi-konsumsi-gula-agar-terhindar-dari-katarak/



OPERASI KATARAK MURAH
Cukup dengan Rp.3.750.000/mata,
 untuk keterangan lebih lanjut dapat hubungi :
Philips: 0855 789 10 25
Ravael: 0813 190 429 60

Senin, 14 November 2016

15 Dampak Rokok yang Jarang Dipublikasikan

RAKYATKU.COM - Banyak penelitian yang membeberkan dampak kesehatan akibat rokok. Dari situs Kementerian Kesehatan, masih ada beberapa dampak rokok yang jarang dipublikasikan.
Dampaknya bagi tubuh berlaku dari ujung rambut sampai kaki. Berikut daftarnya:
1. RAMBUT RONTOK. Rokok memperlemah sistem kekebalan, sehingga tubuh lebih rentan terhadap penyakit seperti lupus erythematosus yang menyebabkan rambut rontok, sariawan mulut, dan erupsi cutan (bintik merah) diwajah, kulit kepala dan tangan.
2. KATARAK. Merokok dipercaya dapat memperburuk kondisi mata. Katarak, yaitu memutihnya lensa mata yang menghalangi masuknya cahaya yang dapat menyebabkan kebuataan, 40% terjadi pada perokok. Rokok dapat menyebabkan katarak dengan cara mengiritasi mata dengan terlepasnya zat-zat kimia di paru-paru yang oleh aliran darah dibawa sampai kemata.
3. KULIT KERIPUT. Merokok dapat menyebabkan menuaan dini pada kulit karena rusaknya protein yang berguna untuk menjaga elastisitas kulit, terkikisnya vitamin A, dan terhambatnya aliran darah. Kulit perokok menjadi kering dan keriput terutama didaerah bibir dan mata.
4. KANKER KULIT. Merokok tidak menyebabkan melonoma, tetapi merokok dapat menyebabkan meningkatkan kemungkinan kematian akibat penyakit tersebut. Ditengarai bahwa perokok berisiko menderita cutaneus squamus cell kanker, sejenis kanker yang meninggalkan bercak pada kulit.
5. HILANGNYA PENDENGARAN. Karena tembakau menyebabkan timbulnya endapan pada dinding pembuluh darah sehingga menghambat laju aliran darah ke dalam telinga bagian dalam. Perokok dapat kehilangan lebih awal daripada orang yang tidak merokok atau lebih mudah kelihangan pendengaran karena infeksi pendengaran.
*lengkapnya baca dari sumber*
sumber : http://health.rakyatku.com/read/26805/2016/11/05/15-dampak-rokok-yang-jarang-dipublikasikan

Sabtu, 12 November 2016

Hindari Radiasi saat Usia Senja dengan Kacamata

PROKAL.COSEIRING dengan bertambahnya usia, kemampuan fungsi organ tubuh akan terus menurun. Tak terkecuali dengan mata. Untuk urusan mata, memang gaya hidup sangat berpengaruh dan tidak bisa dianggap remeh. Pada dasarnya tiap orang di atas 50 tahun berisiko menderita Age Macular Degeneration (AMD).
Kondisi ini susah dihindarkan karena hal ini alamiah. AMD merupakan gangguan mata akibat terjadinya penuaan sel-sel dalam retina yang progresif. Ada lapisan tipis dari jaringan yang terbentuk di dalam dinding belakang mata. Walhasil, penglihatan bisa rabun. Untuk masalah ini, risiko tiap orang ada dua. Pertama, akibat gaya hidup dan faktor genetis.
Meski begitu, ada beberapa hal yang bisa dibiasakan untuk mencegah masalah mata sejak dini. “Pada dasarnya, masalah mata itu, disebabkan faktor internal dan eksternal. Kondisi sehari-hari, pola makan, pemakaian benda-benda di mata juga sangat memengaruhi,” terang spesialis mata Rumah Sakit Umum Daerah Abdul Wahab Sjahranie (RSUD AWS) Samarinda dokter Baswara NEW.
Dia mencontohkan, hal yang kerap dilupakan orang adalah memakai kacamata saat berada di luar ruangan. Banyak yang abai dengan hal ini. Padahal, kacamata akan membantu melindungi mata dari radiasi ultraviolet matahari. Selain itu, gaya hidup sehat dengan banyak konsumsi sayur dan buah, jadi hal penting.
Sebab, makanan yang kaya akan karotenoid dan antioksidan seperti yang ada di wortel, tomat, atau labu bisa membantu memperlambat penurunan penglihatan. Sebab, kedua jenis zat ini membantu memperbarui sel-sel tubuh. Makanan rendah lemak juga direkomendasikan agar metabolisme lancar dan pembuluh darah prima.
“Selain itu, masyarakat harus segera menyadari apa yang terjadi pada dirinya. Gangguan mata sedikit, jangan diabaikan. Segera periksakan ke dokter, agar penanganan bisa lebih baik,” imbuhnya.
Selain itu, banyak orang yang mengira masalah mata hanya akibat terlalu sering menatap layar komputer. Padahal, penyakit-penyakit metabolik seperti diabetes, tekanan darah tinggi, dan kolesterol juga memengaruhi. Sebab, penyakit tersebut memengaruhi kinerja pembuluh darah. Sehingga, jika pembuluh darah rusak, maka organ mata yang notabene dialiri darah tersebut juga terpengaruh.
Penyakit yang tidak kalah sering menyerang dan menyebabkan kebutaan adalah katarak. Jadi, katarak merupakan kondisi pandangan mata kabur atau kurang jelas karena ada selaput yang menutupi mata.
Penyebab kondisi ini adalah faktor usia. Biasanya, seseorang yang berusia lanjut menderita katarak pada salah satu bagian mata. Kemudian disusul dengan bagian mata lain. Untuk penanganan katarak, biasanya dilakukan operasi bedah.
“Untuk operasi bedah katarak bisa dilakukan di Samarinda. Metodenya bermacam-macam. Bisa Phakic IOL atau Pseudofakia. Perbedaannya hanya ditambah lensa buatan atau ada yang diganti dengan lensa buatan baru,” jelas Baswara.
Lensa khusus yang ditanam ada dua jenis saat ini. Pertama adalah acrylic hydrophilic dan acrylic hydrophobic. Sementara itu, yang direkomendasikan adalah acrylic hydrophobic karena tingkat peradangan di dalam bola mata yang paling rendah.
Pentingnya mengonsumsi makanan bergizi untuk kesehatan mata, juga diamini ahli gizi Puskesmas Kelurahan Baqa Samarinda Seberang, Irna Yuliani. Makanan kaya  vitamin A akan membantu menunjang kesehatan mata. “Salah satu contohnya ya wortel,” ucapnya.
Meski begitu, tidak hanya wortel. Masih banyak sumber vitamin A lain. Agar tidak bosan, bisa memvariasikan konsumsinya. Sebab, vitamin A juga terkandung dalam buah, sayur maupun daging ikan. Misal, selada, mangga, labu, dan ikan laut.
Vitamin A bermanfaat bagi mata karena sifatnya yang memerangi masalah radikal bebas. Sehingga, meminimalisasi kerusakan di lensa maupun retina mata. 
sumber : http://kaltim.prokal.co/read/news/283007-hindari-radiasi-saat-usia-senja-dengan-kacamata/1

Kamis, 10 November 2016

Kenali Penyebab Utama Katarak dan Cara Penanganannya agar Terhindar dari Kebutaan

SURYA.co.id | SURABAYA - Katarak merupakan penyakit mata akibat terjadinya kekeruhan pada lensa mata.
Penyakit ini juga menjadi penyebab kebutaan terbanyak di negara-negara berkembang.
Apalagi masyarakat Indonesia masih banyak yang enggan untuk menjalani operasi.
Kepala Dinas Kesehatan Provinsi Jatim, Dr dr Kohar Hari Santoso, SpAn KIC KAP menjelaskan, berdasarkan Data Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) tahun 2013 menyebut prevalensi katarak di Jawa rinur mencapai 1,6 persen.
Sementara itu prevalensi tertinggi di Sulawesi Utara (3,7 persen), disusul Jambi (2,8 persen) dan Bali (2,7 persen). 
Sementara prevalensi katarak terendah ditemukan di DKI Jakarta (0,9 persen) diikuti Sulawesi Barat (1,1 persen).
“Sebagian besar penderita katarak belum menjalani operasi karena ketidakatahuan mengenai penyakit yang dideritanya. Mereka juga tidak tahu jika buta katarak dapat dioperasi,”ungkapnya.
Ia merinci jumlah masyarakat di Jatim yang tidak mengetahui katarak bisa disembuhkan dengan penyakit mencapai 51,6 persen.
Selain itu, tidak sedikit dari mereka yang menderita katarak belum operasi karena tidak mampu membiayai hingga 11,6 persen.
Bahkan tidak berani 8,1 persen penderita katarak tidak berani dioperasi.
“Mahal dan kurang edukasi yang menjadikan masyarakat takut. Padahal tidak apa-apa karena bagaimanapun katarak tidak bisa diobati hanya dengan operasi,” ungkapnya.
Untuk itu pihaknya menggiatkan sosialisasi melalui penyuluhan.
Serta memberikan akses pada perhimpunan dokter mata dan lembaga sosial ubtuk aktif melakukan kegiatan sosial pada masyarakat penderita katarak.
Sementara itu, dr M Nurdin Zuhri SpM, spesialis mata di RSUD Dr Soetomo menjelaskan kebutaan di Jatim yang mencapai 0,4 persen.
Berbagai faktor bisa mempengaruhinya, dan ia juga membenarkan paling banyak didominasi oleh katarak.
“Katarak juga menyerang berbagai usia. Mulai dari sejak lahir karena genetik, usia senja, hingga komplikasi penyakit seperti diabetes atau kecelakaan,”lanjutnya.
Jumlah penderita katarak juga cukup banyak.
Di Poliklinik mata RS Unair tempatnya berpraktek, dalam 2 minggu bisa mengoperasi lebih dari 20 pasien.
Karena kebutaan katarak bisa disembuhkan, ia mengungkapkan masyarakat perlu diedukasi lebih banyak lagi.
“Untuk mengurangi resiko katarak, harus mengurangi radikal bebas seperti asaprokok sampai sinar UV. Makanya orang yang bekerja lapangan lebih beresiko terkena katarak dibandingkan yang di kantor dengan AC,” tuturnya.
sumber : http://surabaya.tribunnews.com/2016/11/06/kenali-penyebab-utama-katarak-dan-cara-penanganannya-agar-terhindar-dari-kebutaan?page=2

Selasa, 08 November 2016

Penyandang Tunanetra di Jabar Tinggi, Netty: Bisa Dicegah dan Disembuhkan

Bandung - Sebanyak 430 ribu warga di Jawa Barat merupakan penyandang tunanetra. Jumlah tersebut merupakan yang terbesar atau setara 1,5 persen penduduk di Indonesia. Kondisi ini tentunya menjadi perhatian khusus bagi Pemprov Jabar.

Ketua Bank Mata Jabar Netty Prasetyani Heryawan mengatakan penyandang tunanetra di Jabar sebagian besar disebabkan oleh katarak atau gangguan penglihatan karena paparan sinar ultraviolet berlebihan yang berlangsung secara terus menerus.

"Ada enampuluh persen disebabkan oleh katarak, sementara sisanya disebabkan oleh glaukoma, refraksi dan faktor genetis," ujarnya usai menghadiri acara pemberian 1.000 Al-Quran digital index braille, di Trans Luxury Hotel, Jalan Gatot Subroto, Senin (7/11/2016).

Berdasarkan data yang dikeluarkan Kementerian Kesehatan (Kemenkes), kasus kebutaan karena faktor genetis hanya berkisar 2 persen. Jumlah tersebut terbilang sangat kecil sehingga mengindikasikan bahwa kebutaan bisa dicegah dan disembuhkan.

Beberapa upaya tengah dilakukan bank mata guna menanggulangi masalah tunanetra itu. Di antaranya dengan melakukan operasi katarak gratis dan berbagai penyuluhan langsung sebagai upaya pencegahan terjadinya kelainan pada mata.

"Untuk pencegahan kita assement warga yang sudah mulai mengalami gangguan glaukoma kerusakan retina, dan refraksi. Salah satunya membagikan kaca mata gratis, tetapi kendalanya masalah anggaran," tutur Netty.

Yayasan Baitul Alkhairiyah yang konsen membantu para penyandang tunanetra siap membantu kendala yang tengah dihadapi pemerintah Provinsi Jawa Barat guna menanggulangi masalah keterbatasan penglihatan itu. Yayasan ini berencana memberikan bantuan berupa kacamata khusus bagi para penyandang tunanetra. 

"Intinya kami siap membantu para penyandang tunanetra. Setelah pembagian Alquran digital inedx braille ke depannya, kami pun berencana memberikan bantuan seperti kacamata untuk tunanetra bekerja sama dengan beberapa donor dari luar negeri," ujar Ketua Yayasan Baitul Alkhairiyah Nadia Bawazir.Yayasan Baitul Al Khairiyah menyumbangkan Alquran Digital Index Braille kepada 1.000 penyandang tunanetra di Jawa Barat. Bantuan diberikan terdiri dari pena braile dan buku panduan berisi indeks surat Alquran. Kedua alat tersebut nantinya berfungsi untuk menuntun tunanetra membaca Alquran.

"Kami kasih satu paket buku panduan dan pena braille itu. Karena tidak bisa hanya satu alat saja, butuh dua-duanya," kata Pembina Yayasan Baitul Al Khairiyah Nina Bawazir.

Dia menjelaskan kegunaan pena braille itu mendeteksi indeks surat Alquran yang tertera pada buku panduan. Nantinya, sambung dia, pena braille itu akan mengkonversinya melalui suara sesuai dengan surat yang ditunjuk oleh pena braile. "Jadi mereka tinggal mengarahkan surat yang ingin dibaca atau didengar. Pena braille itu juga bisa mendeteksi terjemahan dalam bahasa Indonesia. Buku panduan itu berjumlah sepuluh halaman," tuturnya.

"Mereka juga bisa memilih beberapa nama-nama syiekh (Qari) sesuai keinginan masing-masing," ucap Nina menambahkan.Ketua Yayasan Baitul Al Khairiyah Nadia Bawazir mengatakan Alquran Digital Index Braille ini merupakan produksi negara Singapura. Mereka sengaja memesan untuk dibagikan kepada penyandang tunanetra di Indonesia khususnya Jabar. "Kami pesan khusus dalam bahasa Indonesia baik panduan dan suaranya (untuk terjemahan). Harganya 100 dolar perpaket," ucap Nadia.

Ia mengatakan sejauh ini pihaknya baru membagikan kepada 1.300 penyandang tunanetra di Jabar. Kedepannya, sambung dia, ia berharap akan terus bertambah berkat kerjasama dengan lembaga sosial dan Dubes dari Kuwait. "Mereka berkomitmen untuk terus bekerja sama dengan kami. Sejauh ini sudah ada 18 kabupaten/kota yang terdata oleh kami untuk menerima bantuan," ujar Nadia. 
(bbn/bbn) 
sumber: http://news.detik.com/berita-jawa-barat/d-3339608/penyandang-tunanetra-di-jabar-tinggi-netty-bisa-dicegah-dan-disembuhkan

Kamis, 22 September 2016

Tips Diet Melawan Penyebab Kebutaan

GLAUKOMA adalah penyebab kebutaan terbesar setelah katarak. Glaukoma sering disebut silent disease dimana ia merusak saraf optik ketika cairan di dalam mata, aqueous humor, tidak mengalir keluar dengan benar. Disebut silent disease karena proses ini tidak menyakitkan dan terjadi secara bertahap sehingga Anda tidak melihat penyempitan visi Anda sampai kerusakan permanen telah terjadi.
"Pilihan diet glaukoma dapat membantu pasien glaukoma memperlambat gangguan dan membantu merawat mata mereka," kata ahli gizi, diet konsultan dan pendiri manajemen kesehatan Nutrilife, Dr. Shilpa Mittal, seperti dilansir laman Health Me Up, Kamis (2/10).

Berikut tips diet untuk melawan glaukoma:
1. Diet terbaik untuk melawan glaukoma adalah makanan yang tinggi antioksidan vitamin A, vitamin C, vitamin E dan vitamin B kompleks. Nutrisi ini akan membantu untuk melindungi mata. Biji, kacang-kacangan, biji-bijian, dan buah-buahan segar dan sayuran merupakan sumber yang baik dari nutrisi ini.
2. Hindari kopi, karena kandungan kafein yang tinggi meningkatkan tekanan darah, meningkatkan tekanan dalam bola mata (Tekanan Intra Okular).
3. Wortel dan sayuran berwarna hijau tua sangat membantu menurunkan risiko glaukoma hampir 60 persen.
4. Minum teh hijau dapat membantu melindungi mata. Sebuah studi menemukan bahwa retina dan humor aqueous menyerap antioksidan dalam teh hijau.
5. Latihan aerobik dan peregangan otot dapat menurunkan tekanan mata.
6. Meditasi juga melemaskan tubuh dan mengurangi stres. Bernapas dalam-dalam dan berfokus pada napas Anda selama meditasi memungkinkan Anda mengambil lebih banyak oksigen, membuat Anda merasa tenang dan damai.(fny/jpnn)

Senin, 19 September 2016

Mengapa Kacamata Hitam Sebaiknya Diganti Dua Tahun Sekali?

KOMPAS.com - Memakai kacamata hitam saat beraktivitas di bawah sinar matahari sangat penting untuk melindungi mata. Dalam jangka panjang, penggunaan kacamata hitam juga bisa mengurangi risiko katarak.
Walau kita sudah merasa cocok dengan kacamata hitam andalan, tapi ternyata kacamata hitam tidak efektif dipakai bertahun-tahun lamanya.
Menurut penelitian terbaru di Brasil yang dipublikasikan dalam jurnalBiomedical Engineering OnLine, lensa dari kacamata dapat mengalami kerusakan seiring berjalannya waktu karena sering terpapar sinar UV. Lama-kelamaan, fungsi untuk melindungi mata dari sinar UV akan berkurang.
Nampaknya Anda harus punya kacamata hitam lebih dari satu. Menurut para ahli, menggunakan kacamata hitam yang sudah tidak ampuh memberi perlindungan dari sinar UV, dapat merusak penglihatan.
Secara perlahan sinar UV dapat merusak kornea mata dan menyebabkan masalah penglihatan, bahkan dalam jangka panjang menimbulkan kerusakan permanen pada mata. Menggunakan kacamata hitam yang tidak tepat juga dapat menyebabkan edema atau mata bengkak.
"Paparan UV dalam jangka panjang juga dapat merusak makula, bagian dari retina mata yang sangat bertanggung jawab pada fungsi penglihatan," ujar profesor Liliane Ventura dari Sao Paulo University.
Salain itu, tidak melindungi mata dari paparan sinar UV juga bisa mempercepat munculnya katarak atau kekeruhan lensa. Menurut Liliane, katarak lebih rentan terjadi di negara-negara tropis, seperti Indonesia karena tingginya paparan sinar UV saat musim panas.
Para peneliti mendorong adanya tes kualitas kacamata hitam dan menetapkan standar baru untuk batas aman filter UV yang dapat dipakai lebih lama.
Peneliti juga menyarankan masyarakat menggunakan kacamata hitam atau gelap sesuai dengan kegiatan yang dilakukan, misalnya saat berada di perkotaan, olahraga di luar ruangan, atau saat berada di pegunungan yang tinggi
sumber:
http://health.kompas.com/read/2016/08/27/095000823/Mengapa.Kacamata.Hitam.Sebaiknya.Diganti.Dua.Tahun.Sekali.

Jumat, 16 September 2016

Penderita Katarak di Kabupaten Bekasi Bertambah

Berdasarkan uji petik yang dilakukan Rumah Sakit Mata Cicendo pada 2015 lalu, ada sebanyak 9.000 warga Kabupaten Bekasi yang menderita katarak. Dari ribuan penderita penyakit tersebut, didominasi oleh lansia.
Untuk menekan angka kebutaan yang disebabkan katarak, Dinas Kabupaten Bekasi memberikan pelayanan operasi katarak secara gratis, Kamis (25/8) di UPTD Kesehatan Kerja Pasirgombong, Cikarang Utara. Namun dari 400 pasang mata yang akan dioperasi, hanya 79 orang.
“Untuk operasi yang dilakukan sekarang ada 150 yang datang, namun yang jadi operasi sekitar 79 orang, sisanya batal karena belum matang kataraknya dan juga tekanan darahnya tinggi serta gula darah masih tinggi, makanya akan kita jadwalkan lagi di bulan September nanti,” kata Kasi Pelayanan Kesehatan Khusus dan Rujukan pada Dinas Kesehatan Kabupaten Bekasi, Masrikoh.
Masrikoh mengatakan, penderita katarak di Kabupaten Bekasi kebanyakan merupakan lansia, meski ada penderita katarak genetik yang diderita oleh anak-anak dan remaja. Penyebabnya, kata dia, bisa karena lingkungan seperti polusi udara ataupun karena pekerjaan sehingga.
“Jadi memang kebanyakan penderita katarak itu ada di wilayah yang padat penduduk seperti di Tambun Selatan, Karangbahagia, Cikarang Utara, Tarumajaya atau di Babelan, dan kita bisa memprediksinya karena populasi penduduk kabupaten selalu naik setiap tahun maka berpengaruh juga dengan jumlah penderita katarak,” ungkapnya.
Dalam penanganan operasi katarak, kata Masrikoh, kebanyakan yang mendaftar ialah warga miskin di Kabupaten Bekasi.
“Kebanyakan memang warga tidak mampu tapi ada satu dua mereka yang memang orang kaya, mungkin karena percaya dengan Cicendonya yang melakukan operasi,” ujarnya.
Masih Masrikoh, operasi katarak yang dilakukan pemerintah daerah masih terkendala anggaran. Karena kegiatan Dinas Kesehatan dibagi dengan kegiatan yang lain, sehingga belum memfokuskan untuk pelaksanan secara penuh.
“Sekarang saja tahun ini termsuk banyak, tahun depan saja kemungkinan akan turun jumlah warga yang akan dioperasi, kan menyesuaikan anggaran,” tuturnya.(dho/rbs/gob)
sumber:
http://gobekasi.pojoksatu.id/2016/08/26/penderita-katarak-di-kabupaten-bekasi-bertambah/

Selasa, 13 September 2016

Banyak Cara Memperlambat Katarak

JawaPos.com – Pandangan kabur akibat katarak menjadi problem banyak kaum muda. Sepuluh tahun silam, penderita katarak umumnya berusia sekitar 60 tahun.
Sekarang 50 tahunan, bahkan tak sampai itu. Ada banyak faktor penyebab. Dokter spesialis mata RSUD Ibnu Sina dr Risty Ari SpM menyatakan, jumlah penderita katarak memang tinggi.
Ada lebih dari 40 pasien dalam sehari. Dia menyebutkan, katarak terbagi menjadi empat jenis. Yakni, kongenital (keturunan), traumatik, komplikasi, dan degenerasi (penuaan).
Jenis katarak yang paling banyak dijumpai adalah komplikasi dan degenerasi. Rata-rata penderita katarak komplikasi memiliki riwayat penyakit kronis.
Salah satunya, diabetes. ”Penyakit itu bisa mengganggu metabolisme lensa mata,” jelasnya. Lensa mata akan buram. Pandangan pun semakin kabur.
Saat ini usia penderita diabetes semakin muda. ”Nah, mereka yang punya diabetes berisiko terserang katarak lebih cepat,” lanjutnya.
Menurut Risty, gaya hidup sangat memengaruhi penderita katarak yang semakin muda. Umumnya, mereka menggemari makanan cepat saji (fast food).
Anak-anak muda menderita diabetes yang kemudian berlanjut dengan katarak. Selain itu, paparan sinar ultraviolet (UV) bisa menurunkan kualitas lensa mata.
Orang yang kerap terpapar sinar UV secara langsung lebih berisiko terserang katarak. ”Memang disarankan menggunakan kacamata hitam atau anti-UV,” tuturnya.
Orang yang sering bekerja di depan komputer juga berisiko menderita katarak. Namun, risikonya tidak terlalu tinggi.
Dokter Imama Qosida SpM menambahkan, perbaikan gaya hidup bisa memperlambat munculnya penyakit katarak. Setiap orang berbeda. Ada yang cepat, ada yang lambat.
Namun, katarak hanya bisa disembuhkan dengan operasi. Jadi, lensa mata yang sudah buram harus diganti dengan lensa baru.
Jika dibiarkan, penyakit tersebut bisa menutupi seluruh bagian lensa mata. Akibat selanjutnya adalah kebutaan.
”Memang harus dioperasi. Nanti kataraknya disedot dengan alat khusus, lalu lensa mata yang baru ditanam sebagai ganti,” jelasnya.
Bagaimana mencegah katarak? Imama menuturkan, memperbaiki gaya hidup sangatlah penting. Selain itu, kita perlu memperbanyak makanan yang mengandung vitamin A.
Di antaranya, anggur, tomat, dan pepaya. Tujuannya, membantu metabolisme mata. (adi/c5/roz/sep/JPG)
Sumber :
http://www.jawapos.com/read/2016/08/30/47791/banyak-cara-memperlambat-katarak/1
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


Sabtu, 10 September 2016

5 Makanan Wajib Untuk Kesehatan Mata Anda

Kesehatan mata sangat penting untuk dijaga, lho. Kabar baiknya, beberapa penyakit mata seperti katarak hingga rabun senja dapat dicegah dengan beberapa makanan tepat. Apa saja ya makanan tersebut? Seperti yang diutarakan oleh Judy Caplan dari Academy of Nutrition and Dietetics, inilah daftar makanan pencegah penyakit mata:

1. Daun Kale
Sayuran berdaun hijau ini merupakan sumber yang kaya lutein dan zeaxanthin, yang berhubungan dengan vitamin A dan beta karoten. Kale diyakini melindungi jaringan mata dari kerusakan sinar matahari dan mengurangi risiko katarak. Sumber makanan lain yang kaya akan lutein dan zeaxanthin adalah, brokoli, lobak, bayam, kacang polong, dan anggur merah.

2. Ubi Manis
Ubi juga mengandung beta karoten, ketika masuk ke tubuh maka akan diubah menjadi vitamin A yang membantu mencegah mata kering dan rabun senja. Bila Anda tidak suka makan ubi, dapat diganti dengan butternut squash ataupun wortel. Agar beta karoten dan vitamin A dapat diserap dengan baik oleh tubuh Anda, sebaiknya tambahkan sedikit lemak seperti minyak zaitun.

3. Stroberi
Kandungan viamin C dan antioksidan di dalam stroberi ini dapat menurunkan risiko katarak. Pastikan makanan dengan vitamin C yang tinggi selalu ada dalam menu Anda, seperti paprika, brokoli, jeruk dan blewah.

4. Salmon
Makanlah makanan yang mengandung omega 3  dan vitamin D setiap minggu, cara ini efektif mencegah mata dari kekeringan. Selain salmon, Anda juga bisa mendapatkan vitamin D dari sarden, makarel, susu, dan jus jeruk.

5. Teh Hijau
Mengonsumsi secangkir teh hijau dipercaya dapat menurunkan risiko katarak. Teh hijau kaya akan kandungan antioksidan dan catcehins, keduanya berfungsi sebagai antiinflamasi dalam tubuh Anda.

Sumber : 
http://www.motherandbaby.co.id/article/2016/9/42/6583/5-Makanan-Wajib-Untuk-Kesehatan-Mata-Anda

Rabu, 07 September 2016

BAHAYA MICROWAVE, DARI KATARAK SAMPAI KANKER

info ini di ambil dari TEMPO

TEMPO.COJakarta - Microwave kini sudah menjadi kebutuhan masyarakat modern, terutama mereka yang sibuk. Tak perlu memasak, cukup membeli makanan siap santap dan tinggal dipanaskan di dalam microwave, mudah, cepat, serta menghemat tenaga.

Hanya saja, terlalu sering menggunakan microwave akan berdampak buruk buat kesehatan, dari katarak sampai kanker. Peringatan itu disampaikan pakar radiasi Profesor Magda Havas, yang prihatin dengan kemalasan orang sekarang dalam menyiapkan makanan.

Kenapa berbahaya? "Yang paling penting untuk diketahui adalah microwave rawan kebocoran radiasi. Perangkat ini memiliki alat metal yang dimaksudkan untuk mencegah bocornya gelombang mikro," ujar Havas, yang mengaku telah mengetes banyak microwave dari produsen ternama.

Bagaimana microwave mempengaruhi makanan? "Microwave mengurangi nutrisi dari semua makanan. Proses radiasi membuat enzim-enzim rusak, sehingga kita hanya mendapatkan nutrisi yang tidak lengkap," kata Havas di Dailymail.
Bagaimana oven itu mempengaruhi tubuh? Selalu ada saja pendapat yang saling bertentangan soal bahaya microwave. Salah satu yang disepakati para ilmuwan adalah katarak. Ini adalah masalah penglihatan yang biasa dialami oleh orang yang berusia di atas 40 tahun dan bisa menyebabkan kebutaan. Katarak disebabkan oleh pengaruh gelombang mikro ke mata.

Microwave juga bisa menyebabkan kanker karena kebocoran wadah plastik yang mengandung karsinogen saat dipanaskan dan mempengaruhi makanan. Akibatnya adalah risiko terserang kanker.

Havas juga mengingatkan pengaruh microwave terhadap kesehatan jantung dan perubahan tekanan darah. Menyantap makanan yang dipanaskan di microwave menyebabkan berkurangnya sel-sel darah merah, bertambahnya sel-sel darah putih, dan naiknya kadar kolesterol.

Salah satu cara untuk menghindari bahaya microwave adalah dengan meninggalkan alat tersebut ketika bekerja untuk menghindari radiasi. Padahal kebanyakan orang berdiri di dekat microwave saat proses memanaskan yang berlangsung sangat singkat.

PIPIT
SUMBER: 
https://cantik.tempo.co/read/news/2016/08/18/332797017/bahaya-microwave-dari-katarak-sampai-kanker